DHAもEPAも、どちらも青魚に含まれる不飽和脂肪酸ですよね♪
DHAのサプリメントを見てみると、たくさんのメーカーから
出てるけど、ほとんどEPAも何mgか配合されてる(・∀・)

たまに、DHAとEPAが別々になったサプリメントも
見かけるけど、基本的に一緒に配合されたタイプが
多いですね。

でも、ふと思ったんです。
DHAとEPAが別々になったサプリメントと、
一緒に配合されたサプリメント・・・
効果の表れ方も違うのかな??


あ、何でもそうだけど、
配合されてる量がメーカーによって違うから
別々に飲んでも、一緒に配合されたものを飲んでも
効果の違いというのは無いかもしれないですね(；´∀｀)